สำหรับคนที่รักและใส่ใจสุขภาพนั้นย่อมที่จะทำทุกทาง เพื่อให้สุขภาพดีที่สุดซึ่งอาหารที่เรารับประทานในแต่ละวันนั้นล้วนมีผลต่อสภาพร่างกายเราทั้งสิ้น เครื่องดื่มก็เป็นปัจจัยอย่างหนึ่งที่มีส่วนช่วยให้สุขภาพของเราแข็งแรงได้ หากเลือกดื่มเฉพาะเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มีสารอาหารที่ครบถ้วนและจำเป็นต่อร่างกาย น้ำผักผลไม้ปั่นด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้ในปัจจุบันกำลังเป็นที่นิยมของผู้ที่ใส่ใจในการดูแลสุขภาพ

เด็กๆ สมัยนี้ทานผักและผลไม้น้อยมาก เนื่องจากผู้ใหญ่ไม่นิยมสอนและหัดให้เด็กทานผัก เด็กส่วนใหญ่จึงกลัวการทานผักและผลไม้บางชนิดซึ่งหากถามว่าจะทำให้เป็นผลเสียในอนาคตหรือไม่ก็อาจจะทำให้เด็กเหล่านั้นเกลียดการกินผักไปเลยก็ได้ฉะนั้นเราจึงต้องหาเมนูที่ทำให้เด็กชอบทานผักและผลไม้ โดยไม่ต้องบังคับอีกเลย