สมูทตี้นั้นเป็นเครื่องดื่มที่เป็นที่รู้จักของผู้คนทั่วโลก มีที่มาจากการนำเอาผลไม้ชนิดต่าง ๆ มาปั่นรวมกันเพื่อให้ได้รสชาติที่ไม่ซ้ำใคร อีกทั้งยังได้ประโยชน์หลากหลาย ที่สำคัญก็คือ มีแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับผู้ลดความอ้วนด้วย แน่นอนว่าที่บ้านของคุณอาจจะมี เครื่องปั่นสมูทตี้ สำหรับการปั่นผลไม้ให้กลายเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยและได้ประโยชน์ แต่สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องปั่นที่มีประสิทธิภาพสูง เราจะพาคุณมาเลือก พร้อมกับบอกเทคนิคที่มีความสำคัญ

สำหรับคุณแม่มือใหม่ สิ่งสำคัญก็คือการเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งวันนี้เรามี 3 เมนูสุขภาพมานำเสนอซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้เครื่องเดียว จะมีเมนูอะไรบ้างมาดูกันเลย